ویژگی های والد خودشیفته

ویژگی های والد خودشیفته

والدین خودشیفته اینگونه عمل میکنند ۱. به جای کودک زندگی میکنند. ‌همانطور که گفتیم والدین انتظاراتی از فرزندشان دارند و گاهی به دنبال رویاهای خود در زندگی کودک هستند اما والد خود شیفته فقط انتظار و رویا ندارد. به طور معمول اگر کودک به دنبال رویاها یا خواسته پدر یا...
بیش فعالی چیست و روان درمانی به آن چه کمکی می کند

بیش فعالی چیست و روان درمانی به آن چه کمکی می کند

روان درمانی فردی برای افراد مبتلا به ADHD (اختلال کمبود توجه/بیش فعالی) می تواند بسیار اثربخش باشد. در زیر به کمک هایی که روان درمانی فردی می تواند به افراد مبتلا به ADHD کند، اشاره شده: 1. ایجاد مهارت: درمان، می تواند به افراد مبتلا به ADHD کمک کند تا مهارت های جدیدی...
چه تفکرات اشتباهی (خطاهای شناختی)باعث می شود حال ما خراب شود؟

چه تفکرات اشتباهی (خطاهای شناختی)باعث می شود حال ما خراب شود؟

1️⃣ ذهن‌خوانی mind readingفکر می کنید، بدون شواهد کافی می دانید که دیگران به چه چیزی فکر می کنند. مثل : ”جواب سلامم را نداد، پس حتما از دست من ناراحت است. 2️⃣ پیش‌گویی furtune tellingپیش بینی می کنید که حوادث آینده، بد از آب در می آیند یا این که خطرات زیادی شما را...